Солярий

С 10 октября 2013г
НОВЫЕ ЛАМПЫ
В НАШЕМ СОЛЯРИИ
15рублей мин.
12 рублей по абонементу


Солярий: загар по правилам 

Немногим из нас посчастливилось родиться в жаркой южной стране на морском побережье, где солнце светит 10 месяцев в году, где любимое дело местного населения – загорать на пляже и купаться в море, отчего их кожа всегда красивого бронзового оттенка, что не может не вызывать зависти у нас, жителей средней полосы. Так уж климатически сложилось, что над большинством регионов нашей обширной страны солнце светит не так часто, и нам его катастрофически не хватает!

Но, с появлением в нашей жизни соляриев, стало возможным иметь загорелую кожу круглый год. Сейчас это модно, стильно, красиво. Получить равномерный загар с помощью ультрафиолетовой лампы стало также легко, как под южным солнцем.

Но как правильно загорать в солярии и что при этом не упустить, чтобы загар не только не навредил здоровью, но и принес пользу?

Загар в солярии – аргументы ЗА

Сначала давайте рассмотрим, какая вообще может быть польза от загара в солярии?

  1. Прежде всего, конечно, Вы будете красивыми. Будете нравиться себе и другим, что уже не маловажно.
  2. Соотношение и мощность ультрафиолетовых лучей «А» и «B» в атмосфере обычно колеблется и зависит от множества факторов: времени дня и года, степени загрязнения воздуха, географической широты и интенсивности отражения света (вода, снег и т.д.). Ультрафиолетовые лампы, ис пользуемые в солярии, обеспечивают сбалансированную комбинацию лучей «А» и «B» и полностью исключают наличие гамма-лучей «C», действующих губительно на клетки, а поэтому волноваться нет причин.
  3. Ученые утверждают, что облученные ультрафиолетом клетки организма человека начинают выделять так называемые гормоны счастья – эндорфины, и именно поэтому у людей после загара в солярии появляется ощущение умиротворения и счастья.
  4. Ультрафиолетовые лучи способствуют укреплению иммунной системы.
  5. Ультрафиолетовое излучение «B» активизирует процесс выработки витамина D3, нормализующего фосфоро-кальциевый обмен, который способствует укреплению мышц, придает прочность костной ткани и подавляет рост раковых клеток, повышает умственную и физическую работоспособность, помогает бороться с депрессией и повышает настроение.
  6. Ультрафиолетовые лучи «A» оказывают благотворное действие на людей с кожными заболеваниями, такими как псориаз, угревая сыпь, грибковые поражения кожи. Перед посещением солярия в данном случае необходима консультация у врача.
  7. Посещение солярия рекомендуется также при заболеваниях органов дыхания, но тоже только после консультации с врачом.
  8. Загар в солярии защищает от солнечных ожогов бледную после зимы кожу перед активным летним солнцем или поездкой в теплые страны. В отличие от естественных солнечных ванн, время загара и интенсивность излучения в солярии можно контролировать в зависимости от индивидуальных свойств кожи, что практически полностью исключает риск ожогов.

Чтобы загар в солярии был безопасным и эффективным необходимо определить свой тип кожи. Это можно самостоятельно сделать по нижеприведенной таблице.

 Тип кожи

 Тип кожи I кельтский

 Тип кожи II светлокожий европеец

 Тип кожи III темнокожий европеец

 Тип кожи IV средиземно- морский

 Естественный цвет кожи

 Очень светлый, розоватый

 Светлый

 Светло- коричневый

 Смуглая

 Цвет глаз

 Светло-серые, светло-голубые, светло-зеленые

 Голубые, серые, зеленые

 Серые, карие

 Темно-карие

 Цвет волос

 Светлый блондин, рыжий

 Светло-русые

 Темно-русые, каштановые

 Темно- каштановые, черные

 Наличие веснушек

 Много

 Не очень много

 Редко

 Нет

 Чувствительность кожи

 Болезненный ожог, шелушение

  Часто ожог и шелушение

 Редко легкий ожог

 Не бывает ожогов

 Загар

 Кожа не загорает

 Легкий загар

 Сильный загар

 Темный загар

Противопоказания и ограничения к посещению солярия

Выражение неудовольствия сгоревших от ультрафиолета и изыскания медиков привели к тому, что солярии, при надлежащем их использовании, оказались безопасны как для кожи, так и для ее обладателя. Главное - в совершенстве овладеть техникой безопасности (правилами загара в солярии).

Загорать вам строго-настрого запрещено, если вы:

  • беременная или кормящая женщина,
  • женщина в критические дни,
  • если вы принимаете лекарства,
  • повышающие светочувствительность кожи (антибиотики, транквилизаторы, антидепрессанты)

Не рекомендуется посещать солярий детям до 15 лет и людям с первым типом кожи, т.к. их кожа очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам.

При наличии таких дефектов кожи, как пигментные пятна, многочисленные и крупные родинки, гнойная сыпь, надо свести загар к минимуму и проконсультироваться с врачом-дерматологом.

Осторожно нужно загорать после эпиляции, т.к. возрастает чувствительность кожи.

Людям, страдающим дерматитом, также не рекомендуется загарать в солярии, поскольку и без того обезвоженные участки тела еще больше высушиваются под действием УФ-лучей, что ухудшает состояние кожи и может привести к воспалению. Всех противопоказаний здесь не перечислить, поэтому перед первым посещением солярия следует обязательно побеседовать с врачом - и не стоит от этого отмахиваться, последствия могут быть неприятными.

Правила загара в солярии

Если противопоказаний нет, то вперед. Загорайте, придерживаясь правил техники безопасности:

  • Узнайте возраст установленных в солярии ламп. Если они новые или почти новые (менее 20 часов), время загара необходимо сократить.
  • Просмотрите сертификат UV-излучения (вам обязаны его показать по требованию) и узнайте процентное соотношение ультрафиолета B. Для людей с нежной кожей оно должно быть около 0.7%, смуглым людям требуется до 2.4%.
  • Внимательно изучите устройство аппарата, его функции и панель управления. При малейшем недомогании нажимайте кнопку остановки и вызывайте обслуживающий персонал.
  • Пользуйтесь специальной косметикой для загара.
  • Обезопасьте уязвимые места. Если носите контактные линзы, снимите их. Наденьте качественные солнцезащитные очки (закрытые веки - плохая охрана сетчатки). Если вы женщина, прикройте грудные железы специальными колпачками, которые выдаются на сеанс. Из-за того, что в коже губ нет меланина, защищающего от ультрафиолета, следует использовать специальную губную помаду с UV-фильтром. Чтобы от процедуры не пострадали волосы, наденьте косынку или легкую шапочку.
  • Непосредственно до сеанса не стоит мыться мылом (сухая кожа - это большая вероятность ожога). Не ложитесь в солярий с влажным телом. Стоит отказаться от загара после бани или сауны, лишающих кожу отмерших клеток - ее защиты.
  • После сеанса обязательно отдохните: ультрафиолет заставляет многие системы вашего организма работать в усиленном режиме.

Если вы будете загорать в соответствии с этими инструкциями, никакие ожоги и ухудшения самочувствия вам не грозят